KURSE erstes Halbjahr 2022
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Kreislauftraining

KT 1 // ab Mi 16.3.22 – 9.30 Uhr
KT 2 // ab Mi 16.3.22 – 10.30 Uhr
KT 3 // ab Fr    4.3.22 – 16.45 Uhr 
KT 4 // ab Do 17.3.22 – 9.30 Uhr
KT 5 // ab Do 17.3.22– 10.30 Uhr

Training des Herz- Kreislaufsystems durch Training großer Muskelgruppen


Rückenschule
– ab Mi 16.3.22 – 16.00 Uhr

Verhaltenstraining & Dehnung & Kräftigung & Entspannung


Wirbelsäulengymnastik
– ab Do 17.3.22 –17.30 Uhr

Kräftigung & Dehnung von Körper, – Arm, und Beinmuskulatur


Nordic Walking
– ab Mi 6.4.22 – 17.30 Uhr

Ausdauertraining in den Wäldern rund um Thalheim

Reservierung ab sofort möglich – Infos & Gutscheine erhalten sie direkt in der Praxis