KURSE erstes Halbjahr 2023
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Rückenschule – ab Mi 1.3.23 – 16.30 Uhr
Verhaltenstraining & Dehnung & Kräftigung & Entspannung
Kreislauftraining
KT 1 // ab Mi 1.3.23 – 9.30 Uhr
Reserve KT 2 // ab Mi 1.3.23 – 10.30 Uhr
KT 3 // ab Fr 3.3.23 – 16.45 Uhr
KT 4 // ab Do 2.3.23 – 9.30 Uhr
Training des Herz- Kreislaufsystems durch Training großer Muskelgruppen
Wirbelsäulengymnastik – ab Do 2.3.23 – 17.30 Uhr
Kräftigung & Dehnung von Körper, Arm- und Beinmuskulatur
Reservierung ab sofort möglich – Infos & Gutscheine erhalten sie direkt in der Praxis
Nordic Walking – ab Mi 5.4.23 – 17.30 Uhr
Ausdauertraining in den Wäldern rund um Thalheim
Reservierung ab sofort möglich – Infos & Gutscheine erhalten sie direkt in der Praxis